Физкультурные занятия в детском саду, уроки физкультуры в школе – предмет более важный, чем может показаться на первый взгляд. Двигательный компонент в учебной нагрузке должен составлять 30 – 50 процентов. Занятия спортом с детства формируют тот энергетический запас, который помогает человеку всю жизнь. Отдайте ребёнка в спортивную секцию. Вы «поймаете сразу трёх зайцев» - занятия расслабляют, закаляют, физически укрепляют.